5 марта 2016 года в целях выполнения нормативов комплекса ГТО среди обучающихся образовательных организаций V-VI возрастных ступеней и повышения эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья команда учащихся Фёдоровского района Мусякаев Равиль учащийся МОУ СОШ №1 р.п.Мокроус, Соколов Алексей учащийся МОУ СОШ №2 р.п.Мокроус , Кузнецов Сергей учащийся МОУ СОШ с.Долина приняли участие в мероприятиях по выполнению испытаний комплекса ГТО среди поступающих в образовательные организации высшего профессионального образования.
В областном этапе приняло участие 26 муниципальных районов области, 175 участников.
В первый день соревнований учащиеся соревновались по программе:
- Стрельба из пневматической винтовки, из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во. раз) юноши.
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) девушки.
- Бег на лыжах (3 км–дев., 5 км-юн.)
12 марта 2016 года выпускникам предстоит:
- Силовая: рывок гири 16 кг (кол-во раз); подтягивание из виса на низкой перекладине (кол-во раз); поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)
- Прыжок в длину с разбега (см) или прыжок с места толчком двумя ногами (см)
- Плавание на 50 м
26 марта 2016 года ребята посоревнуются:
- Бег на 100 м (с)
- Бег на 2 км (мин.,с.) или бег на 3 км (мин.,с.)
- Метание спортивного снаряда весом 700 гр. , 500 гр. (м)
-
|